二手烟（环境烟草烟雾）对健康危害严重，以下是主要危害：

呼吸系统损害

长期暴露会增加肺癌风险，非吸烟者患肺癌概率比未暴露者高20%-30%。
引发哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病（COPD），儿童肺功能发育受限，肺活量增长缓慢。
导致咳嗽、咳痰、呼吸困难等慢性呼吸道症状，易引发反复呼吸道感染。
心血管系统风险

一氧化碳与血红蛋白结合，降低血液携氧能力，尼古丁使血管收缩、血压升高，加速动脉粥样硬化进程。
增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病发病风险，非吸烟者每日暴露15分钟以上，危害等同于主动吸烟。
致癌风险

含至少69种致癌物，如苯并芘、亚硝胺等，除肺癌外，还与乳腺癌、鼻咽癌、宫颈癌、白血病等恶性肿瘤发病风险升高相关。
对儿童的特殊危害

增加婴儿猝死综合征风险，儿童哮喘发病率提高1.5-2倍，易患中耳炎、肺炎。
影响免疫系统发育，使儿童更易感染疾病，病程更长、症状更重。
可能干扰神经发育，导致注意力不集中、学习能力下降。
对孕妇及胎儿的影响

孕妇暴露于二手烟，可能导致胎儿缺氧、生长发育迟缓、早产、低出生体重，增加胎儿神经管畸形、唇腭裂等先天畸形风险。
二手烟无安全暴露水平，即使短时间接触也可能造成健康损害。建议远离吸烟环境，推动公共场所禁烟，保护自身及他人健康。